ЖИЗНЕННЫЕ НАВЫКИ И УМЕНИЯ

(life skills). Необходимы для развития и процветания: Я и ТЫ (навыки, которые мне нужны для взаимоотношений с тобой): эффективно общаться; завязывать, поддерживать и завершать отношения; оказывать и получать поддержку; действовать в ситуациях конфликта; давать и получать обратную связь. Я и ДРУГИЕ (навыки, которые мне нужны для взаимоотношений с другими): быть настойчивым; оказывать влияние на людей и системы; работать в группах; конструктивно выражать свои чувства; развивать силу и потенциал других людей. Я (навыки, которые мне нужны, чтобы действовать и расти): читать, писать и считать; находить информацию и ее источники; конструктивно думать о проблеме и конструктивно разрешать ее; знать, использовать и развивать свой творческий потенциал; эффективно организовывать свое время; делать большую часть необходимого здесь и сейчас, в настоящем; исследовать свои собственные интересы; исследовать свои ценности и убеждения; ставить цели и достигать их; обустраивать, оборудовать свою жизнь; критически переоценивать свою жизнь; находить причины, которые заставляют меня делать то, что я делаю; быть позитивным относительно самого себя; справляться с жизненными переменами, уметь адаптироваться к ним; принимать конструктивные решения; быть проактивным; проживать свои негативные эмоции; иметь дело со стрессовыми ситуациями; достигать и поддерживать хорошее физическое самочувствие; управлять (получать удовлетворение, но не зависеть от нее) своей сексуальностью. Я и ОТДЕЛЬНЫЕ СИТУАЦИИ Образование: находить возможности и пути для обучения; выбирать, что изучать; учиться. Работа: находить возможности работать; сохранять работу; менять работу; выживать в ситуации возможной безработицы; находить баланс между активной вовлеченностью в работу и остальными сферами жизни; уйти на пенсию и находить удовольствие в пребывании пенсионером. Дом: выбирать стиль жизни; поддерживать и сохранять дом; жить с другими людьми. Досуг: выбирать между различными вариантами проведения досуга; увеличивать, расширять свои возможности проводить досуг; при необходимости использовать свой досуг для приработков. Сообщество: быть умелым, цивилизованным членом сообщества (например, не разрушать структуру сообщества и его систему потребления); развивать и использовать свое политическое сознание и самосознание; при необходимости пользоваться общественными структурами.

Смотреть больше слов в «Словаре справочнике по социальной работе»

ЖИЗНЕННЫЕ ШАНСЫ →← ЖИЗНЕННАЯ ПОЗИЦИЯ

T: 195